Fundação Copel reforça seu compromisso com o cuidado integral e disponibiliza apoio à saúde emocional por meio do programa Equilibradamente.
Setembro é um mês de conscientização sobre a importância da saúde mental e emocional.
Mas esse cuidado não precisa ficar restrito a uma campanha ou a momentos de maior dificuldade.
Muitas vezes, os primeiros sinais aparecem no cotidiano: dificuldade para dormir, irritação, ansiedade, desânimo, cansaço emocional, dificuldade de concentração ou a sensação de estar apenas tentando dar conta de tudo.
Perceber essas mudanças e olhar para elas com atenção também faz parte do cuidado.
A Fundação Copel apoia o Setembro Amarelo e reforça seu compromisso com uma visão integral de saúde, que considera não apenas o corpo, mas também aquilo que sentimos e a forma como lidamos com os desafios da rotina.
Apoio profissional também faz parte do cuidado
Como parte desse compromisso, a Fundação Copel oferece o Equilibradamente, programa voltado à saúde emocional.
As consultas são realizadas on-line com psicólogos e não têm cobrança de coparticipação, facilitando o acesso ao acompanhamento profissional de onde o beneficiário estiver.
O atendimento on-line também contribui para que esse cuidado possa acontecer de forma prática, reservada e integrada à rotina.
Uma conversa pode ser um começo
Nem sempre é fácil saber exatamente o que estamos sentindo ou por onde começar.
Se você quiser conhecer melhor o programa ou entender como funciona esse apoio, entre em contato pelo WhatsApp: